Jag har fått några fina utmärkelser för 2009 års prestationer. Dels har jag fått Skogskarlarnas pris får årets bästa manliga nordiska orienterare. Namn som Jörgen Mårtensson, Emil Wingstedt och Petter Thoresen finns bland tidigare vinnare. Det känns väldigt hedrande att få ett sådant pris, det ger en extra kick i min satsning.
Dessutom har jag fått stipendium från min goda väns minnesfond, Mikael Oloffssons minnesfond. Även Mikael är en stor motivationskälla i min satsning...
Under hösten och vintern har träningen gått bra. Några mindre skador har stört mitt upplägg något men det som har påverkat min träning mes är snön. Vi har haft över en halvmeter snö från januari fram till mars. Det är betydligt mer än jag räknat med.
För att få lite barmark åkte jag ner till MOC i Italien. Det var en väldigt häftig upplevelse. Nedan ser du lite blandade bilder från resan:
 |
| Naturskön del av Italien |
 |
| Smala gränder på sprinttävlingarna |
 |
| Natt-sprint med fasttejpat ficklampa bland hundar och kluriga gränder var en häftig upplevelse |
 |
| Styrketräning på sandstranden |
 |
Fin strandkarta men många misstag.. Tog vissa kontroller två gånger
|
 |
| Nick Manfredi spelade Italienska önskelåtar och såklart "You and Me" live |
Efter ihärdig teknikträning och analyserande blev jag glad att se resultatet från en teknisk brundbildsträning i Åhus. Det verkar som att det finns hopp inför kommande säsong trots allt...
 |
| Bra tekniskt genomfört lopp med ca 4 % längre löpväg än strecket linje-OL borträknat.. |
